Pemberdayaan Lansia dengan Mindfulness Yoga dan Pemeriksaan Kesehatan: Meningkatkan Kualitas Hidup di Desa Senggreng

Kramantara JS - 31/10/2024, 18.23 WIB

Yudi Santoso, Zahra Maulida Putri

Tim Redaksi

Pelatihan Yoga di Desa Senggreng (30/07/2024). (Kramantara JS/Yudi Santoso)

Malang, 30 Juli 2024. Kramantara JS - Lansia di Desa Senggreng, Kecamatan Sumberpucung, Kabupaten Malang, mendapatkan perhatian khusus melalui program pemberdayaan yang memadukan latihan mindfulness yoga, pemeriksaan kesehatan, dan pendidikan kesehatan. Program ini, yang bertujuan untuk meningkatkan kualitas tidur dan kesehatan mental lansia, menjadi langkah penting dalam menjaga kesejahteraan komunitas "Usila Mandiri."

Malang, 30 Juli 2024. Kramantara JS - Lansia di Desa Senggreng, Kecamatan Sumberpucung, Kabupaten Malang, mendapatkan perhatian khusus melalui program pemberdayaan yang memadukan latihan mindfulness yoga, pemeriksaan kesehatan, dan pendidikan kesehatan. Program ini, yang bertujuan untuk meningkatkan kualitas tidur dan kesehatan mental lansia, menjadi langkah penting dalam menjaga kesejahteraan komunitas "Usila Mandiri."

Untuk memastikan keberhasilan program, monitoring dan evaluasi dilakukan secara berkala, dengan pengukuran tingkat pengetahuan dan kesehatan peserta sebelum dan setelah kegiatan. Diskusi evaluatif dengan mitra dan tim pengabdian juga dilakukan untuk menilai efektivitas program serta mencari peluang perbaikan. Melalui kombinasi mindfulness yoga, pemeriksaan kesehatan, dan pendidikan kesehatan, diharapkan para lansia di Desa Senggreng dapat menikmati kualitas hidup yang lebih baik dan merasa lebih dihargai dalam komunitas mereka.

Baca juga: Kelompok Peneliti Ciptakan "SiJuang": Inovasi Digital untuk Pantau Pertumbuhan Balita Stunting

Baca juga: Universitas Negeri Malang Dorong Optimalisasi Tumbuh Kembang Anak Melalui Pengabdian Masyarakat di PAUD Terpadu Miracle Kids

Foto tim Pengabdian Masyarakat FK UM. (Kramantara JS/Yudi Santoso)

Malang, 30 Juli 2024. Kramantara JS - Lansia di Desa Senggreng, Kecamatan Sumberpucung, Kabupaten Malang, mendapatkan perhatian khusus melalui program pemberdayaan yang memadukan latihan mindfulness yoga, pemeriksaan kesehatan, dan pendidikan kesehatan. Program ini, yang bertujuan untuk meningkatkan kualitas tidur dan kesehatan mental lansia, menjadi langkah penting dalam menjaga kesejahteraan komunitas "Usila Mandiri."