Herbal Medicine dalam Sport Science

Penulis:

• dr. Anies Setiowati, M.Gizi

• Prof. Dr. dr. Oktia Woro Kasmini Handayani, M.Kes.

• Prof. Dr. Setya Rahayu, M.S.

Ketersediaan: 100 eksemplar

Buku ini membahas berbagai konsep dasar dan perkembangan terkini mengenai pemanfaatan tanaman herbal dalam konteks sport science. Pembahasan diawali dengan pengenalan konsep herbal medicine dan keterkaitannya dengan ilmu olahraga, kemudian dilanjutkan dengan penjelasan mengenai fisiologi kelelahan, stres oksidatif, inflamasi, serta mekanisme adaptasi tubuh terhadap latihan. Selanjutnya, buku ini menguraikan berbagai kelompok senyawa bioaktif dan tanaman herbal yang berpotensi mendukung performa, daya tahan, pemulihan, serta kesehatan atlet melalui mekanisme antioksidan, antiinflamasi, dan adaptogenik.

Selain aspek manfaat, buku ini juga membahas evaluasi bukti ilmiah melalui pendekatan berbasis evidence, keamanan penggunaan herbal, toksikologi, interaksi obat-herbal, serta berbagai pertimbangan terkait regulasi dan kebijakan anti-doping yang dikeluarkan oleh World Anti-Doping Agency (WADA). Pada bagian akhir, buku ini mengulas perkembangan mutakhir, meliputi personalized supplementation, precision sport nutrition, pengembangan nutraseutikal, pemanfaatan kecerdasan buatan dalam herbal sport science, serta berbagai arah penelitian yang berpotensi membentuk masa depan bidang ini.

Buku ini diharapkan dapat menjadi sumber rujukan bagi mahasiswa, dosen, peneliti, praktisi kesehatan olahraga, pelatih, maupun pihak lain yang memiliki perhatian terhadap pengembangan ilmu olahraga berbasis bahan alam. Semoga buku ini dapat memberikan manfaat serta menjadi kontribusi yang berarti bagi pengembangan ilmu pengetahuan, khususnya pada bidang herbal medicine dan sport science.